30 de jun de 2013

Cápsulas de Colágeno



Para começar, é importante dizer que o colágeno é umaproteína. Mas não se trata de qualquer tipo, não. Ele exercepapéis fundamentais em nosso organismo. "O colágenorepresenta aproximadamente 25% de toda proteína presente no corpo e tem como função dar sustentação às células, mantendo-as unidas e firmes. Além disso, é oprincipal componente protéico de órgãos como a pele, dosossos, das cartilagens, dos ligamentos e dos tendões", explica Ione Leandro de Queiroga, nutricionista da Onvittá by Onodera (SP). 

Segundo Gabriela Soares Maia, nutricionista funcional da clínica Nutrindo Ciclos (RJ), o colágeno também contribui muito para o fortalecimento das unhas, articulações, cabelos e para a hidratação da pele e dos intestinos.

Fonte: Corpo A Corpo

Estou tomando a cerca de três semanas essas da foto acima, existem muitas outras opções com preços variados e ainda com adição de vitamina C ou D, algumas coisas você nota já nas primeiras 24 horas, o cabelo e as unhas ficam mais hidratadas, algumas outras coisas você começa a notar com cerca de duas semanas de uso, que são diminuição de dores nas articulações pra quem passa muito tempo no PC e uma redução das linhas de expressão. Isso não quer dizer que os efeitos em você sejam os mesmos, cada caso é um caso e depende de outros fatores como idade e alimentação. No meu caso, também, auxilia na reconstrução muscular e surgimento de estrias já que eu faço musculação.


Onde encontrar: Lojas de suplemento

Preço: Entre 20 e 30 reais